＊ 少林流聖武館浦添道場・稽古日時
〇月曜 日 ～金曜日 17：00～18：30
〇月曜 日 ～木曜日 19：00～21：00
〇火曜 日 ・木曜日 10：00～12：00
- ＊ 稽古内容
〇基本稽古（ストレッチ運動や”型”から抜粋した基本動作稽古）
〇移動稽古（基本動作を移動しながらの稽古）
〇型稽古 （少林流聖武館に継承されている”型”）
・ 普及型Ⅰ
・ 普及型Ⅱ
・ 普及型Ⅲ
・ セイサン
・ アーナンクー
・ ワンスー
・ パッサイ
・ 五十四歩
・ ワンチン
・ チントウ
・ クーサンクー
・ 徳嶺ぬ棍
・ ナイファンチ初段 ～ ナイファンチ三段
・ ピンアン初段 ～ ピンアン五段
・ ジオン
・ パッサイグヮー
＊個人のレベルに合わせて型稽古を行います＊
〇組手稽古（個人のレベルに合わせて組手稽古）
2016年11月の稽古風景
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